Tantra Workshop für Paare
Shiva Shakti Meditation
“Die Krönung der tantrischen Meditation”
- Bewusstseinsarbeit
- Vorbereitung für die Yab Yum Meditation
- Energie erwecken
- Atem Meditation
- Berührung des Körpers ( über die Kleider)
- Keine Intime Berührungen
- Herz-Wurzelchakra Meditation
- Zur Ruhe kommen und in Stille gehen
- Den optimalen und individuellen Sitz finden
- Alle nötigen Utensilien im Preis inbegriffen
- Lockere und bequeme Kleidung mitbringen
Die Vereinigung von Yin und Yang Energie
“Die Krönung der tantrischen Meditation”
Das ganze Universum entsteht aus den Ur-Energien “Plus & Minus”, welche wir Menschen in uns tragen. Auf physikalischer Ebene bezeichnen wir dies als weibliche und männliche Energie. In dieser ganz besonderen Meditation erleben wir die Vereinigung dieser beiden Polaritäten. Es ist eine heilige Verschmelzung von Körper und Seele, wodurch grosse Transformation möglich wird, die eine Beziehung heilt und stärkt
Die Yab Yum Meditation ist eine stille Atem-Meditation mit unserem Partner.
Die Yab Yum Meditation, auch genannt Shiva Shakti Meditation, ist eine stille Atem-Meditation. Sie ist eine Art spirituelle Verbindung, die alle Chakren aktiviert und sie gleichzeitig mit den unserer Partner verbindet.
Sie wird mit oder ohne Kleidung gemacht. Die Empfindungen dabei reichen von subtiler Energie bis zu ekstatischen Erfahrungen. Maßgeblich für die Intensität des Erlebten ist die Fähigkeit, jegliche Erwartungen loszulassen und sich vertrauensvoll dem Moment hinzugeben. Je mehr Entspannung eintritt, desto tiefer kann die Übung gehen.
Sie ist die Krönung der tantrischen Meditationen, da sie Yin und Yang bzw. die weibliche und männliche Energie in uns zusammenführt. Hierdurch können wir sogar in einen sog. Zustand der “Absolutheit” gelangen.
Die Yab Yum Meditation kann in verschiedenen Positionen ausgeführt werden und man kann sie mit zunehmender Übung auch in fortgeschrittener Form ausüben.
Vorbereitung für die Yab Yum Meditation
Bevor wir beginnen, werden wir zuerst lernen, uns mit Energie aufzuladen. Durch eine Mischung aus Meditation, Atmung und Körperarbeit, bereiten wir uns darauf vor.
Nach dieser bewussten Aufladung, werden wir gemeinsam mit unserem Partner, die Shiva Shakti Meditation praktizieren.
Danach nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für die Integration dessen, was wir gerade erlebt haben. Wir dürfen die Energie einfach fliessen lassen und die Wirkung der gewonnenen Eindrücke in uns wahrnehmen.
Die Yab Yum Meditation wird mit oder ohne Kleidung praktiziert (bei uns mit Bekleidung). Die Empfindungen dabei reichen von subtiler Energie bis zu ekstatischen Erfahrungen. Massgeblich für die Intensität des Erlebten, ist die Fähigkeit, jegliche Erwartungen loszulassen und sich vertrauensvoll dem Moment hinzugeben. Je mehr Entspannung eintritt, desto tiefer kann die Übung gehen.
Kursleiterin:
Veranstaltungsdaten:
- Ort: 8002 Zürich, Lessingstrasse 11
- Zeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
-
Kosten: 79 CHF pro Person
(MwSt. ist im Preis inbegriffen)
Termine:
- 20.11.2025
Zusätzliche Informationen:
Mit Tram 5, 13, 17 oder
Bus 66, 70, 72, 200 bis Sihlcity Nord
Direkter Autobahnanschluss Zürich-Brunau, Richtung Chur.
Von Zug, Aargau, Luzern und Bern erreichst du “Sihlcity” schnell und bequem durch den A3-Uetlibergtunnel (Zürcher Westumfahrung).
● Günstige Parkplätze: 10 Minuten zu Fuss. CHF 0,50 pro Stunde
● Günstige Parkplätze Albisgüetli/Üetliberg: 5 Haltestellen 7min. mit Tram 13/17
● Parkhaus Sihlcity: 5 Minuten zu Fuss.
● Parkhaus Hürlimannareal: 5 Minuten zu Fuss.
Alle Details und weitere Informationen zum gebuchten Kurs erhältst du mit der Bestätigungs-E-Mail inklusive Mitbring-Liste.